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Lait d amande protéine, sucre lent liste petit déjeuner


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Lait d amande protéine

Sucre lent liste petit déjeuner


































































Lait d amande protéine

Le lait d’amande est une source de vitamine E. C’est un puissant antioxydant qui protège vos cellules contre le stress oxydatif. La vitamine E favorise également la santé de la peau et des yeux. Elle joue un rôle protecteur sur le système cardiovasculaire. Préparez un jus de pamplemousse. Vous pouvez remplacer ce jus par de l'eau de noix de coco ou du jus d'orange. Tranchez les légumes et les fruits. Lavez-les au préalable, puis retirez les noyaux, les t