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J'ai perdu environ 1,5 kilos en 3/4 jours ce qui est plutôt pas mal, même si je m'attendais à mieux, surtout après avoir fait plusieurs forums! Mais depuis quelques jours, mon poids stagne et ne baisse plus du tout. Phase d'attaque 10 jours combien de kilos perdus, stéroïde oral le moins dangereux - Stéroïdes légaux à vendre Phase d'attaque 10 jours combien de kilos perdus -- The study got a lot of traction for supposedly showing how hig. Moi aussi j'ai 5 Kilos à perdre et depuis 3 semaines passées je suis DUKAN, il est vrai qu'ayant "peu" de kg à perdre, il faut compter 500 à 700 Grammes/Semaine, ce qui me fait à ce jour 2Kg 300 perdus en poursuivant la 2ème phase jusqu'à ce que je perde mais 5 KG. Bonjour, j'ai commencé Dukan le 16/07/15 à 85,5 kg 7 jours d'attaque ou je n'ai perdu que 1,4 kg. Je me suis fait la courbe avec le prévisionnel de Dukan et mon réel, avec 1kg par semaine. Soit 10,5 kg en croisière. 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